---------歡迎來到護理衛教園地--------

泌尿道感染患者之護理指導

泌尿道感染是指致病的微生物侵犯到膀胱、尿道及輸尿管所產生的炎症反應；其中約有90%女性泌尿道感染是由大腸桿菌所引起，因此平日之衛生保健是不容忽視的。

返家後應注意：

1.     攝取充足水分：白天至少2 – 3小時解尿一次，不能憋尿。

2.     避免飲用咖啡、酒以免刺激膀胱。

3.     多吃尿液酸化食物(酸性食物有肉類、蛋、乳酪、梅子、蔓越梅汁、健康醋等)，可以降低細菌繁殖速度。

4.     忌食：碳酸飲料(汽水、可樂)、蘇打食品、淹漬品(臘肉、香腸)等食物。

5.     注意個人衛生習慣 – 女性解尿後應以『由前往後擦拭』。

6.     盡量少穿過緊的內褲或束腹，以免通風不良讓細菌滋生。

7.     可適時的溫水坐浴，以減輕排尿不適之症狀。

8.     淋浴取代坐浴，避免使用婦女清潔劑。

9.     有發燒、畏寒、排尿有灼燒感或全身不適症狀時，應立即返回急診室就醫檢查。